SOLUSI SEHAT DENGAN SELAC - HOLISTIK - EFEKTIF - ALAMIAH - AMAN

Kamis, 26 Desember 2013

Susu Kambing Etawa segar, nutrisi yang berkhasiat obat

Perbandingan komposisi Susu kambing, Susu sapi dan ASI, per 100 gram
Komposisi
Susu kambing
Susu sapi
ASI
Protein (g)
3,3
3,6
1,0
Lemak (g)
3,3
4,2
4,4
Karbohidrat (g)
4,7
4,5
6,9
Kalori (g)
61
69
70
Fosfor (g)
93
111
14
Calsium (g)
19
134
32
Magnesium (g)
13
14
3
Besi (g)
0,05
0,05
0,03
Natrium (g)
49
50
17
Kalium (g)
152
204
51
Vitamin A (IU)
126
185
241
Thiamin (mg)
0,04
0,05
0,014
Riboflavin (mg)
0,16
0,14
0,04
Niacin (mg)
0,08
0,28
0,18
Vitamin B6 (mg)
0,04
0,05
0,01